Cov npe khoom

  • ABDUCTOR/ADDUCTOR - FE9708
    +

    ABDUCTOR/ADDUCTOR - FE9708

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.Cov khoom tshwj xeeb rau kev cob qhia cov adductor thiab abductor cov leeg ntawm tus ncej puab.Tom qab tus neeg tawm dag zog xaiv qhov hnyav, nws ...
  • LEG PRESS - FE9710
    +

    LEG PRESS - FE9710

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.FE9710 yog ib qho khoom tshwj xeeb rau kev cob qhia cov leeg ntawm lub duav thiab nraub qaum ntawm ob txhais ceg.Cov qauv tsim tshwj xeeb tso cai rau ...
  • XOV XWM - FE9712
    +

    XOV XWM - FE9712

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.FE9712 yog ib qho khoom tshwj xeeb uas feem ntau ua rau cov leeg deltoid thiab trapezius.Tom qab tus neeg tawm dag zog xaiv qhov hnyav ...
  • ABDOMINAL - FE9714
    +

    ABDOMINAL - FE9714

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.FE9714 yog ib qho khoom siv tshwj xeeb rau kev tawm dag zog lub plab plab thiab sab nraud oblique leeg.Tom qab tus neeg tawm dag zog xaiv lub app ...
  • PEC FLY/REAR DELT - FE9715
    +

    PEC FLY/REAR DELT - FE9715

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.Qhov tshwj xeeb tsim Pect Fly / rear Delt tso cai rau ntxiv dag zog rau pectoralis, latissimus thiab pab cob qhia deltoids.Cov neeg siv tuaj yeem ...
  • TORSO ROTATION - FE9718
    +

    TORSO ROTATION - FE9718

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.Cov khoom tshwj xeeb rau kev tawm dag zog sab nraud oblique cov leeg thiab cov leeg oblique.Tom qab xaiv qhov hnyav tsim nyog, ...
  • TIAB SA - FE9719
    +

    TIAB SA - FE9719

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.FE9717 yog ib qho khoom tshwj xeeb rau kev cob qhia trapezius thiab latissimus dorsi.Tom qab tus neeg tawm dag zog xaiv qhov hnyav, ...
  • LUB SIJ HAWM NTAWM CHIN/DIP COMBO - FE9720
    +

    LUB SIJ HAWM NTAWM CHIN/DIP COMBO - FE9720

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.FE9720 feem ntau ua rau cov leeg deltoid, cov leeg trapezius, latissimus dorsi, pectoralis loj, biceps thiab triceps.Tom qab lub exer ...
  • PRONLEG CURL - FE9721
    +

    PRONLEG CURL - FE9721

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.Cov khoom tshwj xeeb rau kev cob qhia gastrocnemius, biceps femoris thiab adductor magnus.Tom qab tus neeg ua haujlwm xaiv qhov tsim nyog ...
  • TRICEP - FE9723
    +

    TRICEP - FE9723

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.Cov khoom tshwj xeeb rau kev cob qhia triceps, tom qab tus neeg tawm dag zog xaiv qhov hnyav thiab qhov siab ntawm lub rooj zaum, tuav ...
  • LATERAL RAISE - FE9724
    +

    LATERAL RAISE - FE9724

    Yooj yim mus cuag, nyuaj kov.EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.Cov khoom tshwj xeeb rau kev tawm dag zog cov leeg deltoid, tom qab tus neeg tawm dag zog xaiv qhov tsim nyog wei ...
  • GLUTE - FE9726
    +

    GLUTE - FE9726

    EXOFORM yog ib qho ntawm cov khoom siv dag zog ua lag luam uas muaj tus nqi sib tw thiab coj cov neeg siv khoom tsim qauv tsim nrog cov haujlwm tshaj lij.EXOFORM sawv cev rau qib siab tshiab ntawm cov cuab yeej siv zog hauv tsev, ua ke zoo nkauj zoo nkauj nrog cov qauv nyuaj thiab cov txiaj ntsig pom lub zog, uas tseem yog txoj hauv kev los hloov pauv cov kev siv niaj hnub.Cov khoom tshwj xeeb rau kev tawm dag zog gluteus maximus, tom qab tus neeg tawm dag zog xaiv qhov hnyav, nws kho nws lub cev postur ...