អង្កាញ់ដៃ, ផ្នែកបន្ថែម Triceps ដៃពីរ, ឯកសារភ្ជាប់ដៃកោង, កៅអីរ៉ូម៉ាំង, ធ្នើថាមពលពាក់កណ្តាល, ក្លៀក, Arm_Curl_ឯកសារភ្ជាប់, ដៃ_អង្កាញ់, ការចុចទ្រូង, រុញ Dumbbell ចុចទ្រូង, អូឡាំពិចគ្មានទម្ងន់, ពហុស្ថានីយ, ជួរដេកទាប, ម៉ាស៊ីនចុចទ្រូង, ការចុចទ្រូងបញ្ច្រាស, គ្រាប់មីនចុចទ្រូង, កៅអីទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃ, ការចុចទ្រូងអង្គុយ, ខ្សែឈរចុចទ្រូង, ធារាសាស្ត្រ, លៃតម្រូវទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ, ម៉ាស៊ីនទម្ងន់ដែលបានជ្រើសរើស, ទ្រីសេប, ការលើកកំភួនជើងឈរ, ជើងកោង, ម៉ាស៊ីន Ab/Back, អ្នកចាប់ពង្រត់ / Adductor, កៅអីដែលអាចលៃតម្រូវបានច្រើន។, អគារថាមពល, បដិសេធកៅអី, កម្លាំង, Flat Bench ចុចទ្រូង, ការបង្វិលដងខ្លួន, ធន់ទ្រាំនឹងធារាសាស្ត្រ, ការពង្រីកជើង, ចុចជើង, ការចុចទ្រូងខាងលើ, ផ្នែកបន្ថែមជើង / អង្កាញ់ជើង, អានុភាពកាត់បន្ថយការចុចទ្រូង, ការបណ្តុះបណ្តាលទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ, បានប្រើទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃ, ការសម្រកទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ, Multi Hyper Extension, ខ្សែអង្គុយចុចទ្រូង, ដៃមួយចុចទ្រូង, ការចុចទ្រូងធំទូលាយ, ម៉ាស៊ីនឡាត, ទាត់ត្រឡប់មកវិញ, Multi Ab Bench, Pectoral, កៅអី Hyperextension ដែលអាចលៃតម្រូវបាន។, គ្រូបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ, សារព័ត៌មានកីឡាអូឡាំពិក, Inline Plate Loaded Press, ម៉ាស៊ីនកាន់ចានដែលផ្ទុក, ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលផ្ទុកចានដែលប្រើរួច, ម៉ាស៊ីន Glute Loaded Plate, Barbell Incline ចុចទ្រូង, ការច្របាច់បញ្ចូលទ្រូង, បដិសេធ Dumbbell Chest Press, ត្រូវការជំនួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ, ស្ថេរភាពបាល់ចុចទ្រូង, ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលបានជ្រើសរើស, កៅអីពោះ, ទ្រុងថាមពល, ការលើកកំភួនជើង, ចុចស្មា, ការលើកក្រោយ, Tricep Dip, កៅអីរាបស្មើ, Dumbbells ដែលបានជ្រើសរើស, ប្រភេទ Crossover ខ្សែ, ខ្ញុំត្រូវការជំនួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ, ការលើកទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ, កន្លែងហាត់ប្រាណដោយឥតគិតថ្លៃនៅជិតខ្ញុំ, ការចុចទ្រូងដៃតែមួយ, បដិសេធ Bench Press, ទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃថោក, ឯកសារភ្ជាប់ផ្នែកបន្ថែមជើង/អង្កាញ់, ជួរ​ដេក, ការលើកជង្គង់បញ្ឈរ / ទម្លាក់ឈរ, Plate Loaded Incline Press, Free Weights សម្រាប់លក់ក្នុងតម្លៃថោក, កៅអីចុចទ្រូងដោយមិនគិតថ្លៃ, Plate Loaded Decline Press, កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលមុខងារដែលបានផ្ទុកចាន, ការចុចទ្រូងបញ្ឈរ, ម៉ាស៊ីនចុចទ្រូង, បដិសេធការចុចទ្រូង, ម៉ាស៊ីនកម្លាំងដែលបានជ្រើសរើស, ទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃល្អបំផុត, ផ្នែកបន្ថែមខាងក្រោយ, អង្គុយកោងជើង, Lat Pulldown, ត្រគាកសរុប, 45 ដឺក្រេ Hyperextension, ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ, រថក្រោះ Dumbbell, កៅអីពោះដែលអាចលៃតម្រូវបាន។, ការចុចទ្រូងលើក្បាល, ខ្សែដៃតែមួយ ចុចទ្រូង, រ៉ាកែតថាមពល, ការចុចទ្រូងជាន់, ម៉ាស៊ីនចុចទ្រូងដោយឥតគិតថ្លៃ, កៅអីចុចទ្រូង, ការចុចទ្រូងអព្យាក្រឹត, ទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ស្ត្រី, ពោះ, ការចុចទ្រូងបញ្ច្រាស, Plate Loaded Dumbbells, Incline Leverage Row, ម៉ាស៊ីនស្មីត, ទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង, ជួរដេកបញ្ឈរ, ឈរ Squat, រ៉ាកែតថាមពលពេញ, វេទិកា, កន្លែងផ្ទុកតែមួយ, Barbell ចុចទ្រូង, បង្កើនការចុចទ្រូង, ការចុចទ្រូង Dumbbell តែមួយ, Plate Loaded Machine បដិសេធការចុច, ព្រៃ, ចានផ្ទុកម៉ាស៊ីន Tricep, ធុងបាប៊ែល។, Flat Bench Press, របារទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃ, Pec Fly/Rear Delt, Plate Tree-Olympic, ឧបករណ៍ដែលបានជ្រើសរើស, Dumbbell Rack 3', Inline Db Chest Press, ដៃម្ខាង Dumbbell ចុចទ្រូង, បានជ្រើសរើស, ម៉ាស៊ីនទំងន់ឥតគិតថ្លៃ, ចុចទ្រូងជាមួយនឹងការបង្វិល, កៅអីចុចស្មា, ទំងន់រាងកាយគ្មានខ្លាញ់, លាត, រ៉ាកែតអតិបរមា, ឈរកោងជើង, កន្លែងហាត់ប្រាណជាមួយនឹងទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃ, ចានទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃ, Free Weights and Bench, ទំងន់គ្មានខ្លាញ់, ការចុចទ្រូងបង្វិល, Free Weights សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់, ទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃ, ទ្រុងពាក់កណ្តាល, បាល់ Dumbbell ចុចទ្រូង, ចានផ្ទុកម៉ាស៊ីនឡាតាំង, Free Weight Rack, Fid Bench, ការលើកកំភួនជើងអង្គុយ, Cable Motion Gym, 2060 កន្លែងហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ, ឧបករណ៍ទំងន់ឥតគិតថ្លៃ, Dumbbell Rack 4', បរិក្ខារ, Glute Ham Bench, ម៉ាស៊ីនដែលបានជ្រើសរើស, ជំហាន, Combo Storage-Single, ម៉ាស៊ីនចុចទ្រូង, បន្ទះដែលផ្ទុកដោយចុចទ្រូង, កៅស៊ូគ្មានទំងន់, បន្ទះចុចទ្រូង, ការចុចទ្រូងតូចចង្អៀត, គេហទំព័រសម្រកទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ, Lever Chest Press, Smith ម៉ាស៊ីនចុចទ្រូង, មែកធាងទម្ងន់, ការលើកជង្គង់បញ្ឈរ, ពហុព័ត៌មាន, ទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃនៅជិតខ្ញុំ, រ៉កដែលអាចលៃតម្រូវបានពីរ, Free ទម្ងន់សម្រាប់លក់នៅជិតខ្ញុំ, 45 ចុចជើង, Super Olympic Bench, សារព័ត៌មានឈរ, ឧបករណ៍ផ្ទុកចាន, កម្លាំងខាងក្នុង, ចាន Loaded Neck ម៉ាស៊ីន, ថ្នាំគ្រាប់ចុចទ្រូង, ចាន Sterling ផ្ទុក, ការចុចជើងបញ្ច្រាស, ការចុចទ្រូងនៃក្រុម Resistance Band, ការចុចទ្រូងរាបស្មើ, កៅអីរាបស្មើ/ទំនោរ, ផ្នែកបន្ថែមដៃ, កន្លែងដាក់ចាន, ចង្កា/Dip Combo ជំនួយទម្ងន់, ការចុចទ្រូង, ការហោះហើរខាងក្រោយ Deltoid / Pectoral Fly, រ៉កទាប / ខ្ពស់ដែលអាចលៃតម្រូវបាន។, ការទាត់ខាងក្រោយ, សារព័ត៌មានទំនោរ, ទ្រុងពាក់កណ្តាល, ផ្នែកបន្ថែម Bicep Curl/Tricep, គ្រូគង្វាលអង្គុយ,