مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى:
1. قوش ئۇچلۇق ئارغامچا ، قىسقا تۇتۇش ، تارتقۇچ ، پۇت پاچاقلىرى بىلەن ئوخشاش بولمىغان مەشىق ھەرىكەتلىرىنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇش.
2.295LBS ئېغىرلىقتىكى ھەر قانداق ئىشلەتكۈچى ۋە مۇھىتنى ئىشلىتىش ئۈچۈن.
3. ھەرخىل ئىقتىدارلار ، كۆكرەك ، مۈرە ، دۈمبە ، پۇت ، يوتا ۋە مۇسكۇل گۇرۇپپىسىنىڭ مەشىق ھەرىكىتىنى قاپلاپ ، بوشلۇقنى تېجەپ قالالايدۇ.
4. كۆپ باسقۇچلۇق يۇقىرى ۋە تۆۋەن تەڭشىگىلى بولىدىغان تام تەسۋىر ئوخشىمىغان مەشىق ھەرىكىتىنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرىدۇ.
5.باشقىلارنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق سىملىق كېسىشمە يولنى بىرلەشتۈرگىلى بولىدۇ.