wheketere whiriwhiri - Haina Kaihanga Kaihanga, Kaituku

KOPU - IF9314

+

KOPU - IF9314

Ko te Impulse IF9314 Abdominal i hangaia motuhake he pai mo te hanga i nga uaua puku me te whakapakari i nga hiwi hipoki.Ka kowhiria e te Kaiwhakamahi te taumaha e tika ana, ka mau ki nga ringa e rua nga pouaka pouaka, katahi ka mahi i te kuru hei whakangungu i te puku.Ko te hoahoa papa tuara ergonomic ka whakakore i te pehanga o te lumbar i te wa e whakangungu ana.Ko te hoahoa papa roera e whakarite ana i te pumau o te kaiwhakamahi ki te whakamahi i nga ahuatanga ka taea e te kaiwhakamahi te whakangungu i te puku.Ko te turanga tiimata o te pouaka pouaka ka tutuki nga hiahia o...
PEC RERE/REAR DELT - IF9315

+

PEC RERE/REAR DELT - IF9315

Ko te Impulse IF9315 Pectoral i hangaia motuhake ka taea e koe te whakapakari i nga ringa mai i te noho pai.Ka taea e te kaiwhakamahi te whakangungu i nga uaua pectoral, latissimus dorsi me nga deltoids.Ka taea e koe te whakatika i te tuunga tiimata me te whakarite i nga tautuhinga whaiaro, whakangungu i nga uaua whaainga ma te whai hua ma te tango me te kahaki i te ringa.I tua atu, ka whakaratohia e ia nga tuunga maha-tīmata ki te whakatutuki i nga hiahia whakangungu a nga kaiwhakamahi.Ko enei raupapa maamaa, maamaa, kua tohua ko Impulse...
KAUPAPA KAUPAPA - IF9316

+

KAUPAPA KAUPAPA - IF9316

Ko te Impulse IF9316 Calf Raise he mea pai mo te whakangungu i nga uaua kuao kau.Ka kowhiria e te kaiwhakamahi te taumaha e tika ana, ka whakatika i te teitei o te papa pakihiwi, katahi ka hikina te papa pakihiwi ma nga kaiwhakamahi e tu ana i te hiku, e whakangungu tika ana i nga uaua kuao kau.Ka taea e te kaiwhakamahi te hanga uaua kuao kau mai i te tuunga e whakakotahi ana i te taumaha whaiaro kia pai ake ai to mahi me te whai hua ake.Ko te tuunga tiimata ka taea e te kaiwhakamahi te haere ki te tuunga whakangungu, kaua ki te kuhu me te tuutuu.Cur...
TUKU NOHO - IF9317

+

TUKU NOHO - IF9317

Ko te Impulse IF9317 Seated Dip i hangaia motuhake e whakangungu ana i nga triceps me te serratus o mua. Ka tohua e te Kaiwhakamahi te taumaha e tika ana me te whakatika i te teitei o te nohoanga, katahi ka pehia ki raro nga kakau kakau ki te whakangungu tika i nga ringa me nga uaua.Ko te hoahoa o nga kakau kakau te ahua T hei whakangawari i te pehanga o nga ringa i roto i nga ahuatanga whakangungu me te whakamarumaru i te whakangungu.Ko te koki toraro ka taea te whakatika i te Tautokonga ka taea te hanga kia pai ake te tautoko a te kaiwhakamahi.Ko te papa nohoanga ka taea te whakatutuki i nga hiahia o nga tini kaiwhakamahi.Ko enei raina ngawari, maamaa, whiriwhiri ...
TORSO ROTATION - IF9318

+

TORSO ROTATION - IF9318

Ko te Impulse IF9318 Torso Rotation he mea pai mo te mahi i nga uaua o roto, o waho hoki.Ka kowhiria e nga kaiwhakamahi te taumaha tika me te tuunga timatanga pai, katahi ka mau ki nga kakau kakau me te huri i te hope o te kaiwhakamahi ki te whakangungu tika i nga uaua o roto, o waho hoki.Ko te motini hou me te tikanga whakatika hei whakapumau i te pelvic.Ko te papa nohoanga, te papa roera me te papa o muri ka awhina i nga kaiwhakamahi ki te whakapumau i nga rakau kia noho haumaru ai te whakangungu.I hoahoatia me te maha o nga tuunga tiimata mo ...
RAWA POUTIK - IF9319

+

RAWA POUTIK - IF9319

Ko te Impulse IF9319 Poutū Row i hangaia motuhake ka taea e nga kaiwhakamahi te hanga i te latissimus dorsi, biceps me te deltoid mai i te noho pai.Ka whiriwhiri te kaiwhakamahi i te taumaha tika me te tuunga tika mo te pouaka, katahi ka toia nga kakau kakau ki muri hei whakangungu tika i te tuara, te pakihiwi me nga ringaringa.Ko te okiokinga waewae takai a TPU e whakarato ana i te tautoko waewae pai hei whakarite mahi haumaru.He mea hanga nga pae kakau Ergonomic hei tautoko i te tinana o te kaiwhakamahi mai i te tuunga whakangungu ringa kotahi.Whakaritea...
COMBO CHINDIP Awhina Taumaha - IF9320

+

COMBO CHINDIP Awhina Taumaha - IF9320

Ko te IF9320 Weight Assisted Chin/Dip Combo he mea pai mo te whakangungu latissimus dorsi, triceps, awhina ki te hanga biceps, deltoid me te serratus o mua.Ka kowhiria e te kaiwhakamahi te taumahatanga e tika ana, katahi ka mahi i te kumea-ake, i te riceps triceps ranei, e awhina ana ki te whakangungu i nga uaua me nga ringaringa.Kei te whakaatu me te maha atu o nga kakau kakau e tutuki ana i nga hiahia o nga tini kaiwhakamahi.Ko te awhina o nga waewae ka taea e te kaiwhakamahi te whakangungu mai i te tuunga tu.Ka taea e nga kaiwhakamahi te whakaoti i nga whakangungu mahi rua tae atu ki te pul...
PRONELEG CURL - IF9321

+

PRONELEG CURL - IF9321

Ko te Impulse IF9321 Prone Leg Press i hangaia he whakangungu i nga uaua kuao kau, triceps me te taapiri.Ka tohua e te kaiwhakamahi te taumaha tika me te whakatika i te papa roera ki te waahi e tika ana, katahi ka koiri nga waewae ki te whakangungu tika i nga uaua waewae.Ko te urunga-a-ringa me te papa hipoki he mea hanga hei tautoko i te poutokomanawa, me te awhina i te kaiwhakamahi ki te pupuri i te turanga o te hope.Ko te tuunga tiimata ka taea te whakatutuki i nga hiahia o nga kaiwhakamahi rereke.Ko te kaurori porowhita kowhai he awhina ki te kawe i te tuunga tika i te waa mahi...
LAT PULLDOWNVERTICAL ROW - IF9322

+

LAT PULLDOWNVERTICAL ROW - IF9322

Ko te Impulse IF9322 Lat Pulldown i hangaia hei whakangungu i nga uaua latissimus, ka hoatu he whakangungu awhina i te uaua deltoid me te tinana o runga.Ka taea e te kaiwhakamahi te whakarite ake i a raatau ake, te mahi whakamuri, te pakihiwi me te ringaringa me te neke haere o te kumea me te rarangi poutū.I tua atu, ka taea e Impulse IF933 te whakangungu ngoikore o te rarangi poutū me te kumete lat.Ka ngawari te whakanoho i te taapiri i muri i nga mahi whakangungu me te kore e mataku ki te pa ki te upoko kaiwhakamahi.Ko enei raina ngawari, maamaa, kua tohua ...
TOROTANGA ARM - IF9323

+

TOROTANGA ARM - IF9323

Ko te Impulse IF9312 Shoulder Press i hangaia motuhake hei whakangungu i nga triceps.Ka whiriwhiri te kaiwhakamahi i te taumaha e tika ana, ka pupuri i nga kakau kakau, ka huri huri noa i te tuke o te kaiwhakamahi me te pehi i nga ringaringa o te miihini ki te whakangungu tika i nga triceps.Ko te papa ringaringa 45 tohu tohu ka mau tonu te tinana o te kaiwhakamahi i roto i nga ahuatanga whakangungu.He pai te nohoanga whakarite mo nga kaiwhakamahi rereke te teitei me te roa o te ringaringa.He watea mo te kaiwhakamahi te whakamahi i nga rakau kakau poutū me te parepare anti-slip, ka awhina ki te whakatairanga i nga mahi whakangungu....
TE WHAKARANGA TANGATA - IF9324

+

TE WHAKARANGA TANGATA - IF9324

Ko te Impulse IF9324 Lateral Raise i hangaia motuhake hei awhina ki te whakapakari i te deltoid.Ka kowhiri te kaiwhakamahi i te taumaha tika, ka toro atu nga ringa o te kaiwhakamahi me te huri i te papa roera kia pai ai te whakangungu deltoid.Ko te papa roera ringa nui ake ka whakanui i te waahi whakapiri ki nga ringaringa me te whakamarie i te whakangungu.Ko te teitei o te nohoanga e tika ana mo nga kaiwhakamahi rereke rereke me te roa o te ringaringa.Ko te kaurori porowhita kowhai he ngawari ki te kaiwhakamahi ki te whiriwhiri i te waahi whakangungu tika.Ko enei raina ngawari, maamaa, kua tohua ...
GLUTE - IF9326

+

GLUTE - IF9326

He pai te IF9326 Kick Back mo te mahi gluteus maximus.Ka taea e te kaiwhakamahi te whakangungu tika i te gluteus ma te panaia te ringa neke o muri o te miihini.Ko te pae kakau awhina me te papa tuke he pai ki te whakapumau i te tinana o runga, hei awhina i te kaiwhakamahi ki te whakakorikori i o raatau uaua.Ko te kaipupuri pounamu kua mau ki runga i te whare herehere ka taea.Ko nga pae kakau harotoroto i roto i nga taonga TPV me te rohe whakakai konumohe he whakamarie me te haumaru i te waa whakangungu.Ko enei raupapa maamaa, maamaa, kua tohua ko Impulse Fitness...