က) မတူညီသောလူများ၏ လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် ခြေထောက်ခုံအမြင့်ကို ချိန်ညှိခြင်း။
ခ) Ergonomic ဒီဇိုင်းလက်ကိုင်များသည် လေ့ကျင့်ရေးအနေအထားကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။
ဂ) စွမ်းအားမြင့် အင်ဂျင်နီယာ ပလပ်စတစ် barbell tube အကာအကွယ်အဖုံးဖြင့်။
ဃ) သင်တန်းဆရာ၏ ဘေးကင်းမှုကို သေချာစေရန် ကန့်သတ်ယန္တရားဖြင့်။